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Taylor Swift encabeza la lista de artistas que podrían hacerte dormir

24 septiembre, 2026

Mientras luchan por conciliar el sueño, un sorprendente número de personas recurre a la música de Taylor Swift para combatir el insomnio. Algunas personas escuchan ruido blanco o sonidos de lluvia antes de dormir; otras buscan a sus artistas favoritos. A continuación, los artistas pop más habituales en las listas para dormir. Un experto compartió qué tienen en común.

Muchas personas escuchan a Taylor Swift para poder dormirse

Un estudio de las listas de reproducción para dormir de Spotify, realizado por la plataforma de entretenimiento digital BC Game, encontró que Swift es la artista más frecuente en estas listas. Sus canciones aparecen más de 500 veces, y una destaca como la más popular.

“Taylor Swift es la artista más popular que la gente pone cuando llega la hora de dormir”, indicó el estudio. “Sus canciones aparecen 536 veces en listas de Spotify para dormir, más que cualquier otra artista en el estudio. La opción más popular es ‘cardigan’, una pista suave y de tempo lento de su álbum Folklore. En conjunto, Swift cuenta con 100 millones de oyentes mensuales en Spotify, y su catálogo está lleno de canciones suaves y de tempo bajo que son perfectas para la hora de acostarse.”

Billie Eilish ocupa el segundo lugar, con sus canciones apareciendo más de 200 veces en las listas. Las personas escuchan con mayor frecuencia su tema “TV.” La banda Cigarettes After Sex tiene muchas canciones lentas y melódicas, por lo que no es de extrañar que ocupen el tercer puesto. A la hora de dormir, la gente recurre principalmente a la canción “Cry.”

Otros artistas populares en estas listas nocturnas incluyen Lana Del Rey, Mitski, Conan Gray, Phoebe Bridgers, TV Girl, Radiohead y Clairo.

Artistas como Taylor Swift tienen sentido en las listas de reproducción para dormir, según los expertos

Muchas personas crean listas para dormir por desesperación. Millones de estadounidenses dicen que no duermen lo suficiente.

“Más de 100 millones de estadounidenses dicen que no duermen lo suficiente, y la Generación Z está teniendo más problemas que cualquier otra generación,” afirmó el director ejecutivo de BC Games. “Más de una de cada cuatro personas entre 18 y 24 años sufre insomnio cada noche, la tasa más alta de cualquier grupo de edad en el país.”

Como la Generación Z tiene una dificultad particular para quedarse dormida, no es de extrañar que muchos de estos artistas sean sus favoritos.

“Probablemente no sea casualidad que los artistas que dominan estas listas para dormir sean también los que la Generación Z creció escuchando y a los que más escucha. Poner una voz familiar a la hora de acostarse es una forma de calmar un cerebro sobreactivado y, para esta generación, esa voz casi siempre proviene de alguno de estos artistas.”

Mateo Ríos

Mateo Ríos

Me llamo Mateo Ríos y soy redactor en Santa Fe Canal, apasionado por el cine independiente y las series que rompen esquemas. Estudié Comunicación Social en la UNL y desde entonces no he parado de contar historias. Creo que una buena crítica puede hacerte ver una película con otros ojos.

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